Leefstijl in de (dokters)praktijk – Wat kun je ermee?
Een inspirerende leefstijl-proeverij voor (aankomende) artsen en medisch specialisten! Tijdens deze sessie neemt Yneke Kootstra je in vogelvlucht mee langs essentiële leefstijlthema’s zoals slaap, stress & ontspanning, bioritme en leefstijlgerelateerde aandoeningen.
Muziek & vitaliteit: hoe kan het elkaar versterken?
Muziek op de werkvloer; de een zweert erbij, de ander vindt het maar storen en afleidend. En dat verschil kan nog wel eens tot onderlinge frustratie leiden. Maar wat is nou wijsheid?
Leefstijl in de (dokters)praktijk – Wat kun je ermee?
Een inspirerende leefstijl-proeverij voor (aankomende) artsen en medisch specialisten! Tijdens deze sessie neemt Yneke Kootstra je in vogelvlucht mee langs essentiële leefstijlthema’s zoals slaap, stress & ontspanning, bioritme en leefstijlgerelateerde aandoeningen.
Minder werken, meer bereiken: timemanagement
Deze workshop richt zich op het effectief beheren van tijd en het vinden van een gezonde balans tussen werk en privéleven om stress en burn-out te voorkomen.
Let op: Deze interactieve workshop bestaat uit twee delen, deel 1 is op 1 september van 13:30 – 15:00 en deel 2 is op 8 september van 13:30 – 15:00.
Master je Financiën!
Ontdek wat het zo ingewikkeld maakt om je geldzorgen om te zetten in financiële controle en rust. In deze masterclass onthult Caroline wat er mis gaat bij goede voornemens en waarom wilskracht niet genoeg is.
Boost je zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen: Vaak heb je het wel en soms heb je het niet. Maar juist de enkele keren dat je het niet hebt zijn ellendig. De volgende vragen spelen door je gedachten en maken je onzeker: Kan ik het wel? Doe ik het wel goed? Ben ik wel leuk genoeg?
Grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer: Wat mag er dan nog wel?
Samen werken aan een veilige en prettige werksfeer. Grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer is vaak een grijs gebied met meer verborgen emoties dan open gesprekken. Tijdens deze interactieve theaterworkshop demonstreren de trainers herkenbare, en soms wat overdreven, praktijksituaties.
Ontgrendel de kracht van constructief perfectionisme
Perfectionisme hoeft geen last te zijn, maar kan juist je grootste kracht worden. In deze interactieve masterclass leer je hoe je jouw perfectionisme inzet als kernkracht voor groei, zelfvertrouwen en impact.
Vrouwenkracht op de werkvloer
In deze online workshop voor vrouwen verken je de balans tussen zachte en stevige kracht, doorbreek je beperkende overtuigingen en ontdek je hoe je jouw intuïtieve en leidende kwaliteiten kunt versterken.
Leef bewust – Vergroot je zelfbewustzijn
Voel je soms dat je op de automatische piloot leeft? Dat je dagen voorbij vliegen zonder dat je écht stilstaat bij wat je doet en waarom? Je hoeft niets te veranderen om mee te doen. Alleen de wens om bewuster te leven is genoeg. Laat je inspireren, sta stil en zet een eerste stap richting meer bewustzijn.
English (United States) 
English (UK)