About the host
Actos Groep
Larissa Prevoo
Larissa Prevoo werkt als talentontwikkeling bij Actos Groep en begeleidt mensen in hun transformatie, waarbij ze bewust worden van de patronen waar zij zich mee identificeren.
Mindfulness op de werkvloer | 8-weekse cursus
Let op: als je je aanmeldt wordt je geacht aanwezig te zijn bij alle 8 sessies.Wist jij dat ruim een kwart van de Nederlandse werknemers stress ervaart? De hoge werkdruk is vaak de boosdoener.
Stress veroorzaakt slaapproblemen, moeheid, somberheid, fysiek klachten zoals hoofdpijn, nekpijn, darmklachten, rugpijn, etc. wellicht herken je een aantal van deze zaken (en dit zijn er nog maar ene paar) en heb jij er soms of met enige regelmaat last van.
Om ervoor te zorgen dat jij goed in je vel zit, meer rust en werkplezier ervaart, starten vanuit Actos groep een 8 weekse online cursus mindfulness op de werkvloer. Dit omdat we geloven in de kracht van mindfulness en onze ervaring binnen onze organisatie zelf is dat dit een positieve effecten oplevert.
Wat neem je mee uit deze sessie:
De data:
Klik na het aanmelden op de knop ‘add to calendar’. De zoomlink wordt meegestuurd in de bevestigingsmail. (De agendaverzoeken zullen voor iedere sessie hun eigen link bevatten)
English (UK) 
English (United States)