About the host
Werk Atleet
Jarno Peeters
De sessie wordt verzorgd door leefstijl expert Jarno Peeters.
De werkdag aanvliegen als een atleet!
Een atleet moet natuurlijk altijd klaar staan om optimaal te presteren voor een wedstrijd. Wij vinden dat een werkdag exact hetzelfde is. Je moet een goede warming up (ochtendroutine) hebben om een topwedstrijd (werkdag) te spelen en je mag een cooling down absoluut niet vergeten om blessures te voorkomen. De cooling down vullen wij in als een checkout routine.Wat neem je mee uit deze sessie:
Let op: Klik na het aanmelden op de knop ‘add to calendar’. De zoomlink wordt meegestuurd in de bevestigingsmail.
English (United States) 
English (UK)