Mentale weerbaarheid

Name: Mentale weerbaarheid
Start: 2026-05-07T13:30:00+02:00
End: 2026-05-07T16:00:00+02:00
Location: Wij zijn tijdmakers | Structuurbaan 2, Nieuwegein

Mentale weerbaarheid in tijden van spanning, verandering en weerstand
Hoe blijf ik overeind? Hoe blijven mijn mensen overeind?

Het onderwerp mentale weerbaarheid krijgt steeds meer aandacht. Op het werk, in de media en in je persoonlijke leven. Het is een boeiend, en relevant thema, zeker in deze tijd. Neuropsycholoog Teun van den Elzen laat je zien waarom dit zo belangrijk is, deelt de nieuwste wetenschappelijke inzichten en geeft praktische tips voor op de werkvloer. Voor meer energie in mens & organisatie.

Leer over de handleiding van de mens: wat zijn onze mentale voedingsstoffen?
Begrijp wat je morgen voor jezelf en/of voor anderen anders kan doen. Maak het verschil.

Programma
Deze informatieve, inspirerende live kennissessie kent de volgende onderwerpen:

Wat gebeurt er in ons brein bij spanning, stress, verandering en weerstand?
Het wetenschappelijke fundament onder mentale weerbaarheid -> Psychologische basisbehoeften
Bouwstenen voor nu – jouw basis -> Doelen, motivatie, offers brengen
Bouwstenen voor nu – vaardigheden -> Emotieregulatie, cognitieve flexibiliteit
Bouwstenen voor in het moment -> Ademhaling, focus, gedachtencontroleBouwstenen voor in het moment

Wat neem je mee uit deze sessie:
Zeer informatieve en toepasbare kennis voor meer energie, tevredenheid en motivatie bij jezelf en/of in je organisatie.

Voor wie?Deze kennissessie is speciaal bedoeld HR-professionals, leidinggevenden en/of voor iedereen die:

Geïnteresseerd is in alle wetenschappelijke achtergrond van mentale weerbaarheid;
De belangrijkste inzichten uit de motivatiewetenschappen wilt leren begrijpen en toepassen;
Op zoek is naar praktische tips ter verbetering van mentale weerbaarheid.

Let op: Klik na het aanmelden op de knop ‘add to calendar’.

Mentale weerbaarheid

Mentale weerbaarheid

Bedankt voor je aanmelding!

About the host

Wij zijn tijdmakers

Teun van den Elzen

Subscribe to OUR Newsletter