About the host
Phantus
Pjotr Peulen
Vitaliteitscoach Pjotr Peulen richt zich met een unieke wetenschappelijke methode op drie thema’s rondom jouw mentaal welzijn.
Gebaseerd op overtuigend bewijs uit de wetenschap.
Reflecteren kan je leren
Wanneer heb jij voor het laatst gereflecteerd op je werk óf op je leven? Weet je nog hoe je dat reflectiemoment hebt aangepakt? Grote kans dat je maar wat deed. Geen zorgen hoor, dat doet iedereen! Daar brengt vitaliteitscoach Pjotr Peulen graag verandering in. Hij deelt graag een van de technieken met je uit zijn methode om slimmer te werken.Je moet terugblikken om vooruit te kunnen kijken. We moeten leren van tegenslagen op werk én in ons privéleven. Je brein doet dat al op de automatische piloot, maar er zijn stappen en oefeningen om dit proces te begeleiden. Een aantal stappen waardoor je niet blijft hangen in een loopje van zorgen en angsten, maar constructief terugblikt om vooruit te kunnen komen.
Let op: Klik na het aanmelden op de knop ‘add to calendar’. De zoomlink wordt meegestuurd in de bevestigingsmail.
English (United States) 
English (UK)