About the host
Vitaal Leiderschap
In tijden van crisis wordt er veel van je gevraagd. Hoe ga je om met een situatie waar je weinig invloed op hebt? Wat doe je als opstaat met even wat minder energie, motivatie en wilskracht door het vele thuiswerken? Breng jezelf fysiek en mentaal in optimale vorm om veerkrachtig en wendbaar te presteren als individu, maar ook als team. Het maximale resultaat boeken door op zoek te gaan naar innovatieve oplossingen, oftewel Vitaal Leiderschap!Wat gaan we doen?
In deze masterclass leert Judith Naus je door middel van fysieke en mentale oefeningen hoe je je eigen stemming kan veranderen door de vier gelukshormonen dopamine, serotonine, endorfine en oxytocine te activeren.
Na de masterclass vitaal leiderschap ben je:
- In staat je energieniveau te verhogen;
- Weet je hoe je veerkrachtiger kan zijn;
- En efficiënter samen te werken!
English (United States) 
English (UK)