WeShareTalent

NL
ENG
Loading Events

Veerkracht ontdekken

Onze mentale gezondheid staat onder druk. In onze maatschappij, in onze zorg, in ons onderwijs en in ons werk. Bij jong, steeds jonger en oud. Graag nemen wij je mee in de 4 belangrijkste ingrediënten van mentale gezondheid: Op adem komen, veerkracht ontdekken, vitaliteit opzoeken en keuzes maken en actief opvolgen. Maak wat tijd voor jezelf. En elkaar.

Veerkracht ontdekken is een inspirerende en praktische training, onderbouwd met wetenschappelijke theorieën en effectieve oefeningen om voor jezelf en voor je collega’s te groeien in je aanpassingsvermogen.

Wanneer je hoofd helder is, is het een prachtig stukje menselijke kracht. Heb je regelmatig een woelig hoofd? Dan is het hoog tijd om er goed voor te gaan zorgen. Neuropsycholoog Teun van den Elzen neemt je mee naar je hoofd en hart.

Wat neem je mee uit deze sessie:



  • Leer alles over de feiten en fabels bij weerbaarheid en veerkracht;
  • Begrijp op welke manieren je sterker in je hoofd kan worden;
  • Ervaar hoe zelfkennis en steun je veerkracht een boost geven;
  • Ontvang tips en praktische oefeningen voor reflectie en emotie-regulatie.
Let op: Klik na het aanmelden op de knop ‘add to calendar’. De zoomlink wordt meegestuurd in de bevestigingsmail.
Door Wij zijn tijdmakers

Veerkracht ontdekken

September 18, 10:00 am – 12:00 pm

Bedankt voor je aanmelding!

1 Ik kom
Laat weten of je gaat

About the host

Wij zijn tijdmakers

Teun van den Elzen

Teun van den Elzen is van kinds af aan gefascineerd door de werking van ons brein. Na zijn universitaire studie Neuropsychologie deed hij ruim 10 jaar ervaring op in een op-eenbegeleiding van mensen met mentale klachten. Een overbelast hoofd en een tekort aan energie bleken vaak de kern van het probleem te zijn. Sindsdien richt Teun zich niet alleen op het hoofd, maar ook op het hart. Hij maakte programma’s om mensen te leren bijtanken, wordt betrokken bij vitaliteitsprojecten en schrijft mee aan theatervoorstellingen.
en_USEnglish (United States)