De kunst van afscheid nemen

Deze middag over afscheid staat in het teken van afscheid nemen in de breedste zin. Goed afscheid nemen is een kunst, waarbij rituelen, poëzie, muziek en het delen van verhalen en herinneringen helpend zijn.

De kunst van afscheid nemen

Deze middag over afscheid staat in het teken van afscheid nemen in de breedste zin. Goed afscheid nemen is een kunst, waarbij rituelen, poëzie, muziek en het delen van verhalen en herinneringen helpend zijn.

Behendiger met stress omgaan

In deze workshop krijgt je meer zicht op wat stress precies is en leer je stress signalen herkennen bij jezelf. Hoe kun je behendiger met stress omgaan? Hoe zorg jij voor jezelf in een veeleisende (werk)omgeving? Dit zijn vragen die centraal staan tijdens de workshop.

Niet lullen maar boksen (boksworkshop)

Je mag jezelf even helemaal in het zweet werken. Hoe bewust ben jij je van jouw eigen gedachten en patronen? Met deze workshop leer je met behulp van bokstechnieken jouw valkuilen en kwaliteiten binnen persoonlijk leiderschap kennen.

Masterclass introductie NLP

In deze Masterclass Introductie NLP word je meegenomen in de wonderenwereld van Neuro Linguïstisch Programmeren. Wat het is en waar je het voor kan gebruiken.

Burn-out: hoe komt dat?

Over burn-out wordt veel gezegd en geschreven, maar wat is nou de absolute keren van burn -out? En wat kun je doen om een burn-out te voorkomen of hiervan genezen? 

Mindfulness op de werkvloer | 8-weekse cursus

De adem blijkt een verrassende kracht te bezitten; als een soort afstandsbediening die toegang biedt tot zowel ons zenuwstelsel als onze emotionele wereld. De ogenschijnlijk alledaagse handeling van in- en uitademen heeft het magische vermogen om zowel ons fysieke als emotionele welzijn te beïnvloeden.